קרב מגע בוגרים מתחילים חדש וחשוב מאוד !
אימוני קרב מגע והגנה עצמית לבוגרים מתחילים במרכז דור.
תחושת ביטחון והאפשרות להגן על עצמנו ועל היקרים לנו מכל אלו הם כישורי חיים חשובים והם קריטיים עוד יותר כיום כאשר האלימות נמצאת במגמת החמרה.
אחת לשבוע בימי רביעי בשעות 19:30- 20:30 ניפגש לסדרת אימונים אשר יתמקדו בעקרונות הקרב מגע ובבסיס ההגנה העצמית. התנהלות נכונה, מניעה, אי הסלמה ונטרול כשצריך.שחרורים מחניקות ותפיסות היחלצות מאיומים שונים, מכות ובעיטות בסיסיות.
הגנה על הזולת ועל היקרים לנו ובעיקר דברים שקל ללמוד אך קשה לשכוח ??
ימי רביעי 19:30
לפרטים נוספים:
דדי ביטון 054-4511595
רון רות
ם- 054-6151951